2023年关于演讲技巧10篇【优秀范文】

关于演讲技巧第1篇想要成功地完成一件事情的话，大家要有一个好的开头，开头开得好的话，就相当于已经成功一半了。做任何的事情都是如此，做演讲也是如此，做演讲也必须要有一个精彩的开场白，一个精彩的开场白可以下面是小编为大家整理的关于演讲技巧10篇,供大家参考。

关于演讲技巧 第1篇

想要成功地完成一件事情的话，大家要有一个好的开头，开头开得好的话，就相当于已经成功一半了。做任何的事情都是如此，做演讲也是如此，做演讲也必须要有一个精彩的开场白，一个精彩的开场白可以让你的演讲更成功。一个精彩的开场白有三大作用。

第一，一个精彩的开场白在一开始的时候就可以吸引听众的注意力，激发听众对你的演讲的兴趣。在一开始的时候，很多听众或许都不是很期待你的演讲，如果你的开场白足够精彩的话，你就可以让听众安心来听你的演讲。如果你的开场白不是非常精彩的.话，听众肯定没有耐心听你的演讲了。

第二，一个精彩的开场白可以在第一时间，向你的听众概述你的演讲内容。

第三，一个精彩的开场白可以为你之后的演讲打一个非常好的基础。演讲开场白是如此重要，有哪些技巧可以让我们做一次精彩的演讲开场白呢?

精彩的演讲开场白技巧一：幽默开场，逗乐听众。

在演讲刚刚开始的时候，你和听众其实还不是很熟悉，这个时候，演讲现场的气氛是非常严肃的。如果你想要让你的演讲在一个非常好非常轻松的氛围中进行的话，你应该幽默开场，这样就可以逗乐听众，让现场的气氛活跃起来。幽默的开场白可以激发听众的兴趣，让听众在一个非常愉悦的气氛中来听你的演讲。不过，小编也要提醒大家，大家在做演讲的时候要注意自己的形象，一个幽默的开场白可不是一个低俗的开场白，大家千万不要用低俗的笑话来开场。低俗不等于幽默，幽默开场，是要你用幽默的语言或者故事来开场。

精彩的演讲开场白的技巧二：故事开场，吸引听众。

在演讲刚刚开始的时候，听众对你的演讲或许还不是很有兴趣，你在这个时候可以给听众讲一个和演讲主题有关的故事。用故事作为演讲开场白的话，听众在听故事的时候，就已经在听你的演讲了。故事具有一定的悬念性，听众听了演讲开场白，听了故事的开头，大家肯定想要听完这个故事，因此大家肯定会听完整个演讲。一个故事作为开场白的话，这样就可以让让听众对你的演讲产生极大的好奇心。不过，你选择的故事必定要和你的演讲主题相关，偏题的演讲可不好。

精彩的演讲开场白的技巧三：套近乎开场，拉近和听众的距离。

大家在刚刚登山演讲舞台的时候，是最紧张的时候，大家在这个时候对听众还不是很熟悉，和听众之间是非常陌生的，听众对你也非常陌生，大家必须要拉近自己和听众之间的距离。大家在这个时候，可以和听众套套近乎，这样就可以拉近自己和听众之间的距离，也可以顺利开场。你用套近乎的方式来开场，一下子就拉近了自己和听众之间的距离，听众对你比较熟悉了，产生感情了，也就愿意聆听你的演讲了。

关于演讲技巧 第2篇

这是我的第一次，虽然在参加这次演讲活动之前自身是很不愿意，内心很是恐惧，可能是自己内向的性格导致自己种.种表现(虽然听上去是在为自己不去参加演讲，找个很好的借口，但确实是这样。今天不管怎样，我都想告诉大家一点，做什么事情都不要担心太多，找一个看似合乎情理的借口让自己不去做、不去面对，其实很多时候都是在逃避一次机会，也许是成长、突破、上进)，我之所以选择参加，就是演讲这件事情它让我感到害怕了，想做一个成功的人必须克服内心的恐惧，面对恐惧是最直接有效的方法，如果是男人更应该如此。

虽然我在参加这次演讲前，做了很多看似充足的准备，但还是的总结一下自己。

首先，我参加这次演讲对我来讲第一只是个称呼，虽然是首次参加，我对自己还是定了一个目标，要参加就做(我不仅仅去拿第一就够了，我还得尽全力做得，在这个演讲比赛中也许我拿了第一，但是山外有山、人外有人，必须将第一的观念放弃，要尽全力去争取做得，不仅要是第一，还的尽全力去做其它平台的第一)。

我失败原因有三点：

第一、准备不充分。上台演讲时将演讲的标题说反;演讲太激情造成忘词;重复刚才说过的话语。

第二、对演讲不够了解。演讲中太过激情，适得其反;演讲中肢体语言给人的感觉不协调。

第三：准备的资料太真实。我发现大多得奖选手，都不是自己内心真实的感言，涵盖了太多网络上的积累，所以只要懂得朗诵一篇文章的人都可以做的很好，真实的体会也得结合大众文化素养。

第四：自己太在乎分享而不重视它是一次机会。我在准备材料的时候就是选材自己的经历，希望把自己经历的不良习惯和成长经历和大家分享一下，让大家不要和我一样经历痛苦，能够意识到学习和把握机会的重要性，但是好像太异想天开，取得效果甚微。

仅总结上诉问题，人总会找到成功方法的一天，但是不管怎样都要抱着请教求知的态度去面对，世上每一个人都有故事，只要你用心去发现和体会，他都有你取经的地方。不想自己经历太多痛苦，就多学习，做好计划，相信自己的决定，坚持走下去，不管结果怎样，只要你深信不已，总有一天你会成功。

关于演讲技巧 第3篇

开场白或导言对演讲来说要比其他的沟通形式更为重要，因为如果您能一开始就吸引住听众，那么就很有可能完成一次成功的演讲了，而如果您在一开始就失败了，那么后面的事情就会更加糟糕。所以要掌握一定的开场白方面的技巧。

1.紧扣演讲主题

开场白要和演讲的主题密切相关，所以在演讲前就将演讲的主题、目的弄清楚，以此为依据来界定开场白的大体内容。开场白中主题思想的陈述能够给听众的倾听提供一个指示标。

2.赢得听众注意

在演讲一开始就赢得听众的注意，强烈地吸引他们的眼球和耳朵。这样您才能迈出成功的第一步。

(1)直白型。在开场白中直接表述出演讲的主题是什么，在哪些方面比较重要，通过听您的演讲有怎样的收获等等。这种直白式的开场白，虽然从外表看起来没有什么技巧可言，但只要演讲的主题真能非常吸引人，就可以在很短的时间里吸引住对方的注意力。

(2)故事型。抽象的陈述势必很难让人能长时间忍受，所以换一种表述方式是非常有效的。例如在演讲的开始可以先讲一个和演讲主题有关的小故事，这样既可以抓住听众的注意力，又能把演讲会场的气氛调解得很轻松，自然地导入演讲的正题。

(3)举例型。具体的实例和故事一样能打破一般的陈述式方式，但是实例在演讲的开始就为您后面的论证提供了可信的材料。

①以自己为例。把发生在自己身上的一些和主题密切相关的例子做为开场白会更具有说服力，会使听众认为您对演讲的主题非常了解，从而对您的演讲也会很关注。

②以别人为例。别人的例子也可以用在演讲的开场白中。因为相关的案例毕竟要比干巴巴的陈述更能吸引听众。

③陈述惊人的事例。一些本身就足以引起大家极大关注和惊奇的事实，不用多加修饰，只要把它表述清楚就足以征服听众了。

(4)幽默型。幽默的语言往往也能使您的演讲别开生面。在会心地一笑中，演讲的氛围被立刻营造了出来。

(5)提问型。针对演讲主题来设置一些问题，可以让听众思考问题，一开始就把注意力集中起来。提问时，一般要自问自答，引导听众在不知不觉中进入正题。

(6)引用型。依据演讲主题的需要，选择恰当的名言。耳熟能详的名言既简练又赋含哲理，能很快吸引听众的注意力，又能起到提纲挈领的作用。

(7)悬念型。依据演讲主题的需要，可以一开始就设置一些疑团，但并不直接告诉听众，而是希望他们能带着问题继续听下面的内容，直到转入正题时才把答案公之于众。

关于演讲技巧 第4篇

近日参加了公司人力资源部组织的***演讲的职场口才培训感触颇多、受益匪浅，而这其中给我更多的是端正工作态度。

首先经过一些查询了解到，***出生于***乡下，一个农民的儿子能够取得今天的成就，可以想象他在演讲的职业生涯中付出了多少努力，这本身就是一种激励，激励着我向这个将全部精力都放在工作中的人学习。

其次在他演讲过程中我明白了口才的魅力，明白了如果想提高口才需要多听、多看、多问、多记、多想、多练，多听就是多学习别人讲话的艺术，理解别人讲话的技巧然后去学习和揣摩;多看就是多看一些演讲方面的书籍和文章，了解其中的含义，丰富知识，只有知识多了才能，汇总提炼出更多的精髓;多问是有了问题多沟通、良好的沟通不但有助于知识面的拓展，还有利于开拓思维;多想是多进行冷静分析，思考，别人的话为什么受人喜爱，自己哪里讲的不够完善，只有把心思放在这上面才能有提高;多练就不用多说了，台上一年分钟台下十年功，没有反复的练习就不能自由的表达、熟悉是进步的一个重要过程。

正想***老师讲的，口才好可以活跃职场氛围、可以建立良好的人际关系，有助于实现职业发展，所以今后在工作中我要注意多学习、多联系、多思考，增强口才表达能力。

最后，感谢公司、人力资源部给予宝贵的培训机会。

关于演讲技巧 第5篇

在选修公选课时，看到演讲与口才这题目时，心中就有一丝想选的的冲动，因为自己的口才一直都不好，也从没做过所谓的公众演讲，在这方面吃过很多苦头，也因此失去很多机会，一直想好好练习，但又不知从何做起，但是由于多种原因，还是没有选这门课。

今年的选修课，室友选了这门课，我便问他，这课肯定要上台演讲，你不怕演讲吗?其实这也正是我所顾虑的，室友的话让我很振奋，“正是由于怕才去选它，如果一点挑战性都没，每次就去听了讲然后考试那样的课有什么意思呢。”

我觉得很有理再想想自己，于是我选了这课，并打算在这课上好好练练自己，口才倒不重要，要想练好口才决非一日之功，贵在坚持，所以我初步目标是能锻炼在大家面前讲的勇气，确实如何迈出这第一步是很难的。

上了这课才发现其实自己先前的顾虑还是多余的，不过第一次上台做自我介绍确实鼓足了好大勇气，一直拖到最后才上台，上台后心情又是久久不能平静，还是没做好介绍，毕竟以前都未有类似经历，所以十分紧张。

万事开头难，第一次有了勇气迈上讲台，后面的上台次数虽然不多，但是相对来说也没有第一次那么紧张了，但是或许是由于没有准备充分的缘故，上去演讲差不多成了读演讲稿了，现在想来，很是惭愧啊，就算不是自己写的稿子，我还是应该在课余时间好好读熟，这样讲的时候才能脱口而出，但每次都一忙的借口没去实现了。

我们的世界里，最常见、普通的也不过于讲吧。没有任何一个正常人不需要讲话、不需要交流，也没有任何一种工作不需要和别人打交道。而人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。

我们要私底下可以口若悬河，但我们一但在讲台上、在公共场所上讲话时，有的人就不敢说话、不会说话。脸红耳赤，说话断断续续、结巴、语无轮次。这次的大学生演讲与口才课在胡老师的传授下，我对于演讲与口才有了一个新且较全面的认知。演讲、演讲，并不只单单是讲，同时也要会演。

在我们周围的很大一部分人，不会说话、不敢说话，主要是羞怯，怕人笑。

我们身边的部分人，没开口便怕人笑，若与陌生人在一起更是闭口无言，造成这种不敢说话的原因，不仅仅是因为怕人讥笑，也有可能是因其他许多原因：

一、可能是因为从小缺乏集体生活，孤独惯了，对人不太了解，也不作努力去了解;

二、可能是因炒在某个场合说话产生了不好的效果，便吸取“经验教训”、因噎废食，酷仅“一朝被蛇咬，十年怕井绳”;

三、可能是自己觉得口才较笨，各自往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或者干脆不开口的想法。

平常不要拘泥，要多多参与，多参加活动，多与人接触，做好一件事情，不忘自己庆祝一番。确信自己一定会成功，摒弃一切不利的想法。调整心理、呼吸、自我鼓励。

演讲、演讲，顾名思义是演+讲。演讲=演+讲，从这就足以呈现出演讲的技巧了。在演讲时人的态势语在演讲中起着无可厚非的作用。态势语是我们向观众表达情感，传递信息的一个重要途径。态势语言包含：

1、站姿;

2、面部表情;

3、眼神;

4、手势;

5、身体移动范围;

6、声音。

演讲时，要面对在场的观众，与观众有目光的交流，演讲时要加上态势语言，张扬气势，要充满激情与活力，以情动人。演讲时目光做到“近到点，远到片”。演讲中多练是一个相当重要的环节，人的发音部位很多，也可通过耳、腹发音。

在这个学期的学习中，我学到了很多知识，虽然时间仓促，在谭老师的授课下让我受益匪浅。使我对演讲口才又有了一个新的定格，认知了不敢上台讲话，是出在哪个方面，如何采用有效的途径进行对症下药。同时也领悟到要提高自己的演讲水平和口语表达能力?就必须要做到多看、多听、多记、多想、多学、多练。

美好的总是短暂的，转眼间谭老师的课就结束了，有时也会感叹，为什么课时这么的少。在这次“大学生演讲与口才”课中，学到了很多，虽然课时结束了，但我还是会遵循谭老师叫我们多练发音。在以后的时光中，我也会更加努力、自觉的练好我薄弱的发音。

关于演讲技巧 第6篇

演讲又叫讲演或演说，是指在公众场合，以有声语言为主要手段，以体态语言为辅助手段，针对某个具体问题，鲜明、完整地发表自己的见解和主张，阐明事理或抒发情感，进行宣传鼓动的一种语言交际活动。小编为大家分享下众多讲师演讲的经历与心得

小学组

1、 身体放松，不要过度紧张;演讲者要调整语音、语调、语速、节奏等;

面对观众要面带微笑面对他们，眼神要与观众们交流，一句话结束后再将眼神转移到另一个人。

——府学胡同小学朝阳学校 庄媛

2、 当众演讲的技巧：

着装得体，神情自然大方，根据演讲内容辅以适度的肢体语言表达;

语调有起伏，语速稍慢，能与听众有眼神上的交流和情感上的互动。一场精彩的演讲，观众的反应绝对不是冷冷清清的，而是观众与演讲者进行积极热情的互动，形成一种集体的氛围。演讲者可抛出话题，引发议论;可故意留出空白或手势辅助，制造悬念;也可先讲故事，提出问题等。

——合肥市行知学校费冬梅

3、 演讲者声音的把控

演讲者在演讲时感情要充沛，声音不可过大，以免台下观众感到聒噪，也不可过小，容易让台下观众因听不见而走神，所以声音大小的把控非常重要!

——灵宝市朱阳镇第二小学 王钰洁

4、 演讲的小技巧：

声情并茂，巧用肢体语言。在演讲时语调随着文稿情感的波动抑扬顿挫、声情并茂、富有感染力，再加上肢体语言的辅助表达，会给倾听者一种情真意切，身临其境的感觉。容易在倾听者的内心产生情感共鸣。

——河南省灵宝市第四小学 王娟丽

演讲小技巧：

1)演讲前要做到充分的准备，文字内容要仔细推敲，精益求精，演讲时逻辑清晰，如开场白以生动的故事引入，能吸引观众的眼球;

2)语音、语调适时把控，富有感染力，做到吐字清晰，抑扬顿挫，声情并茂。同时关注听众的注意力，注意与观众的互动;

3)肢体语言适度，能带动情境，宣染氛围!

——河南灵宝第四小学 李园园

5、 我认为演讲首先应该放平心态，消除紧张心理，控制好语速，

把自己要表达的内容说清楚，普通话要标准。

其次，演讲的内容要真实，有教育意义，能引起观众的共鸣。

——登封市书院河路小学 刘瑞丽

6、 演讲技巧分享～眼神。

亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。

克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲;一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。

——哈尔滨市征仪路学校 徐佳

7、 芈月传中有一集芈月维护军法、收复军心的演讲，很多人认同并研究，这拥有着影响历史，撼动人心的力量，她是如何做到的呢?建议大家有时间看一看这6分钟的演讲。为什么芈月的演讲有撼动人心的力量?

一位演讲者首先要有绝对的自信心。

任何说话技巧在实施之前，必须树立充分的自信心。因为自信心给人一种安全感，使人敢于与他人相处，并在任何场合自由发表自己的看法。芈月浓重的霸气妆容，从高高的台阶上走下来，一个人静静地走着也可以这么霸气。没有任何的语言，没有多余的动作。那是一种发自心底的自信，那是一种不怒自威的领导者的气场。她眼睛直视军士，与他们做眼神的交流，在演讲到激情时也适当加入一些手势，全身上下充满着泰然自若的自信。

——哈尔滨市和兴小学校 张琦

8、 演讲技巧：在过程上，首先是以简洁有特色的形式切入主题，然后用富有感染力的语言或娓娓道来、或激情澎湃、或幽默调侃、或潸然泪下……最后引用一段富有哲理的话画龙点睛!在内容上，可以讲述自己的故事、可以阐述自己的观点、可以褒奖、可以批判、甚至可以质疑，总之真实就好!

—— 哈尔滨市马家沟小学校 魏巍

9、 演讲的技巧：

演讲时的语调、语速、神情等的控制。节奏感非常重要，需要突出的时候一定要突出，需要加快的时候一定要快速带过，并且要观察听众的神情。

——哈尔滨德强小学 匡泓烨

演讲的技巧，需要充满无比的自信，充满饱满的热情。自信是勇气的源泉，只有敢讲才会讲的更好。热情是情感地抒发，无论什么样的演讲作品，真挚的情感是打开心灵最好的钥匙。

——哈尔滨德强小学 贺李胤晶

演讲的技巧，首先作为演讲者是一个分享者的角色。你想把你的经历、故事告诉大家，想呼吁让更多人去理解，达成共鸣。所以我认为，最简单质朴的演讲应该是深入人心的，从更易被大家理解的角度，从一件小事去引起深思，用最简单的感情去吸引大家，做到以小事入人心，用情感带动听众，流露真情实感。

——哈尔滨德强小学 姜柯

10、演讲的技巧之对声音的把控:声音要随着情感表达的需要而富有变化。叙述事例时，语流要让人感觉亲切、真实;表达决心时语流要饱含激情、铿锵有力;展望未来时语流中要充满对美好愿景的期待。声音要抑扬顿挫，依据要阐述的内容或如彩虹般抛起来，或如石头落入水中般沉下去，方可引人入胜，形成共鸣!

——大连经济技术开发区新城小学 郝俊

12、 当众演讲的技巧：

演讲是语言的艺术，更是心与心的交流。真挚亲切的交流态度、自信大方的体态着装、清晰准确的咬字发音、表情达意的语气语调，可以更好地帮助我们表达。而教育实践过程中那凝结着智慧与汗水的、真实感人的教育故事，才能给人启迪、引发思想的共鸣。

——日照市金海岸小学 高宁

13、演讲技巧：

1、站稳别晃

2、看着观众

3、保持微笑 任何一个领域的佼佼者都在他的领域投入过充足的时间，我相信1万小时理论。如果做不到1万次练习，那就100次。Practice makes

——深圳市同胜学校 荣敏

14、演讲的技巧：

真实。真实的故事、真实的情感。

运用演讲艺术，比如声音变化、动作配合、幽默处理等。

演讲时要放松，站姿端正，男士两脚与肩同宽，女士可以采用丁字步。

演讲时要注意观众好的变化，要注意与观众之间的视线交流。

——广东深圳南山区 园丁学校 小学 刘少芳

15、演讲技巧：找准自己的风格。演讲之前先了解自己的气质，是慷慨激昂，激情澎湃;是娓娓道来，春风化雨;还是幽默风趣，谈笑风生!总之，勇敢地做自己，形成自己独特的台风，非常重要!

——深圳市南山区蛇口学校 陈玲

16、演讲是一件庄重严肃的事情，所以参与者着装方面首先要做到大方、得体;其次，在演讲稿的准备上，也应该认真谨慎，确保无纰漏;还有镇定自若或云淡风轻或慷慨激昂的语调，坚定有神的目光，气场的形成也很关键。总之，演讲前，演讲者要做足准备，蓄势待发!

——深圳市南山区蛇口学校 廖运华

17、演讲的技巧：

1、定义你的演讲风格。演讲者自身和演讲内容统一，做自己，不要为演讲而去表演一个陌生人。

2、给演讲起个好题目。

3、梳理演讲的逻辑框架。

4、制作独特的幻灯片。

5、演讲中幽默、有料、互动。

6、全力准备，反复演练，肢体语言至表情，态度决定一切。

7、演讲前“走场”。

——深圳市南山区南油小学 张恩维

18、演讲技巧：

要把要讲的内容背得滚瓜烂熟，这样即使自己临场紧张，也能顺利讲出。另外，还要对着镜子练习，注意语速。可以自己录下来，自己给自己找需要改进的地方。

——深圳市南山区赤湾学校 廖娟

19、 我了解到的一些当众演讲的小技巧：

站姿：丁字步，让人更精神;

语气：注意重音和轻音，停顿。

情感：和演讲稿的基调相吻合。

——荔湾小学付晚秀

演讲技巧：

紧扣主题，写好稿件，别处心裁，具有风格;

充分准备，精心设计，稿件熟练，融入自我;

仪态得体，语言流利，情感丰富;

心态平和，自信大方，娓娓道来，以情传情。

——深圳市南山区荔湾小学 刘伟伟

20、演讲的技巧

我觉得，首先，独特的视角和切入点

视角是演讲的灵魂，好的视角会带来好的观点，演讲的技巧再高，没有好的观点和思想深度都只会显得苍白。而好的切入点能在最短时间内激发听众的兴趣，令听众很容易进入演讲者设计的语境。

第二，要有适当的激情 一是要调动自己的情绪，更好地爆发出感染力;二是要带动听众的情绪，使听众主动进入与演讲者的同向思维，从而达到演讲的效果。但是激情要运用得当，必须与演讲的内容适配，过度的激情反而起到负面效果。

——义乌市稠城第一小学教育集团 叶娟

21、演讲的手势技巧

演讲者根据演讲稿的内容自然的做出一些符合自己演讲稿的手势。在 演讲中用手势最应该记住一句话就是“情到深处，手自然出”。自然是最好的!从技巧方面来说的话，做出一个手式后，一定要等手收回了，才能接着讲后面的话。

——石家庄桥西区东风国际学校 安玉霞

22、演讲的技巧:

声音有感染力，能够把听众带入情境。

面部表情和手势与内容相一致，有号召力。

演讲内容有故事有情境，引人入胜。

——重庆市璧山区文风小学校姜亚南

23、演讲的技巧其实有很多，有一点是根本，真诚!用眼神跟大家真心交流，用真实的态度跟大家讲故事，从而做到无招胜有招，无声胜有声。

——重庆璧山区金剑小学张玉华

24、演讲小技巧：

忘记了演讲稿内容的时候，这时不能紧张发慌，更能“嗯……啊”的，可以直接跳过，不要让观众看出你忘词，跳到你记得的下一段就可以了。除了你并没人知道你的演讲内容。

适当的增加肢体语言。手完全放直在大腿两侧会有些呆板，如果紧张还可能会手抖，不知所措。可以放在肚子上，适时的时候做一些动作

3、用谈话，叙述的感觉去演讲

演讲不是朗诵，音调不要太高，起伏不要过于强烈。

——新乐市实验小学 李娅

25、演讲的发声技巧:

每个字都是由一个音节组成的，而一个音节可以把它分成字头、字腹、字尾三部分，这三部分从语音结构来分，大体上可以说是，字头就是声母，字腹就是韵母，字尾就是韵尾。

吐字发声时一定要咬住字头，嘴唇一定要有力，把发音的力量放在字头上，利用字头带响字腹与字尾。

字腹的发音一定要饱满、充实，口形要正确。发出的声音应该是立着的，而不是横着的;应该是圆的，而不是扁的。

字尾，主要是归音。归音一定要到家，要完整。字尾也要能收住，不能把音拖得过长。这样吐字就会圆润、响亮，声音也也会变得悦耳动听。

——安达市六一小学 杨磊

26、 演讲的技巧：

演讲前要做好准备工作，要对演绎内容了然于心。

演讲过程中，要自信、微笑，用目光和观众及评委交流。举止动作要自然大方，同时演讲者要注意声音的变化和手势的运用，语言要有幽默感。

演讲结束要致谢。

——哈尔滨市继红小学校组合 陈静

演讲技巧:

语言要流畅，声音要响亮，语气激昂，抑扬顿挫，饱含感情地讲述,保持放松的心态，以微笑面对观众，用适当的手势，用真诚和热情的心去演讲。融入饱满的情感，先要打动自己，才能打动听者。

——哈尔滨市继红小学校 窦慧敏

27、我了解到的一些当众演讲的小技巧：

充分准备练习，演讲时做到语言流畅，语调抑扬顿挫。

饱含感情地讲述一些具体事例，所选事例有特点，内容有创新，少喊口号、少说空话。

演讲时保持放松的心态，自信、真诚。

——临沂外国语 刘运侠

28、发言要扣题

演讲者要根据所在的场合及活动的内容确立自己的发言主题，而后根据主题展开发言内容。这个主题可以是有形的或无形的，但要注意所演讲的内容一定要与主题相一致，围绕立题进行演讲发言。

——深圳市南山区卓雅小学 陈小兰

29、演讲的技巧：

在讲话之前做一个深呼吸，放松才能放开。

对自己的讲话内容在心里做一个预演。

自我积极的暗示，比如：我一定讲得很好、我是最棒的、我一定行的。

——深圳市清湖小学 李璐池

演讲经验分享：

演讲的时候，难免会紧张，我有一个小诀窍，就是在要演讲的时候给足自己自信的心理暗示，语速慢一点，用眼光跟观众互动，在根据内容的需要，用不同的语调让听众共鸣。

——深圳市龙华区清湖小学苏清伟

演讲的技巧：

首先，自己在脑海中应该去设想自己认为自己最成功演讲时的情景。那个时候自己是自信的，想象自己在演讲中口吐莲花，思路清晰，气势磅礴、感情丰富。倘若可以能设想出来，那么这个技巧将会给自己演讲成功奠定基础。

一定要将所有的注意力集中在自己讲演的内容上，而不是外表形式。因为你是一个演讲的人，不是一个演员，应该将自己全身心投入演讲，带着感情去讲，去感染听众，这样的演讲才是有力量的。从而也可以把你的注意力从内心的焦虑和恐惧中解脱出来，转向外在的演讲内容和听众的目光上。

——龙华区清湖小学 王婷

30、第一：反复修改、斟酌草稿。

检查演示文稿以及语句，保持语言的连贯性和清晰的思路。

第二：记牢台词

大声朗读并加入适当的手势，有时无声语言与口头语言一样重要。

第三：向熟悉的观众模拟式演讲

请熟知的一两个人充当观众，是家人也可以是朋友，这样可以及时获得他们反馈。

——商丘市特殊教育学校 田洁

中学组

31、演讲技巧：第一，演讲者要充满激情，融入自己的感情，让观众产生共鸣;第二，演讲者要注意自己演讲时的眼神，动作，姿态，充满自信;第三，演讲者要注意语气的抑扬顿挫，内容有起有伏，对自己所要演讲的内容烂熟于心。

——华玉凤名师工作室 葛敏

32、演讲的技巧：真情!演讲的技巧有很多，但最能打动观众的，一定是最真诚的真情流露。演讲者首先要打动自己，才能将观众的情感带入到情景中。当台上台下出现情感的共鸣时，这个演讲一定是非常成功的!

——哈尔滨市征仪路学校 田雨

33、演讲技巧：

演说时的姿势会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”，要让身体放松。

——深圳市南山区赤湾学校 裴雪莹

34、演讲的技巧：要有一次好的演讲，我认为最重要的是脑子里有知识，有大量的存储，以供随时调配。在忘了词的时候，可以信手拈来。如果只是死记硬背，或者凭着一腔热情，演讲可能随时崩塌。所以，一定要积累大量的素材。演讲过程中，要仪态大方，声音要气出丹田，多加训练。要充分理解和准备好稿件，发自内心的发声，避免那种喊出来的感情，只有由衷的表达，才会更好的引起共鸣。

——运城临猗东康新教育学校 赵浛

35、演讲时首先要注意语调的抑扬顿挫：语调的起伏不仅能使演讲更生动，而且还能传达演讲者丰富的感情信息。试想如果总是用一种平板的语调，不仅演讲者本身显得无精打采，听众也会很快产生疲倦厌烦的心理。

一般来说，升调传达着激昂的情绪，如兴奋、愤怒、谴责、疑问;降调则表达灰暗的情绪，如悔恨、伤心、失望和郁闷等。与此同时结合身体语言：身体语言包括人的面部表情、手足动作、作立姿势等。这种无声的语言不仅会传递信息，而且会影响到交流的各方。演讲时，表情要自然，面带微笑，不要紧张得面部肌肉都僵硬了;眼睛要直视听众，与他们作眼神的交流;在演讲时适当地加入一些姿势，以强调你的讲话但不要过分夸张。

——南山区园丁学校 宋丹丹

36、围绕主题选材，有自己独特的故事。能让听者从你的故事中有所启发，有所思考。关于师爱的渲染应该是泛滥成灾了，我想听者免疫力较高，演讲者不可过多陶醉于此。不妨讲讲你对学生的引领，说说你的教育智慧。

——合肥行知学校 孔侠

37、演讲技巧之合理运用身体语言

身体语言包括人的面部表情和手足动作。

面部表情一定要真诚和自然，应与演讲内容相吻合，表情不要过分严肃，注意微笑。在观众中寻找笑脸，并在演讲时有意识和他们进行眼神交流，从而产生情感上的共鸣。

手足动作：站的姿态要挺直而自然，稍稍抬起下巴，这样会表达出自己有充沛的精力和自信感，因为自己的姿态会真实地表达出自己对自己的看法。在演讲中可以适当动一动，同时配合生动的手势，演讲者生动的手势要做到三个一致，即跟内容一致，时间一致，情感一致，这样的手势可以增强语言的可靠性和力度，使演讲达到更好的效果。

——重庆市合川龙市中学 张巧

38、我了解到的一些当众演讲的小技巧：

演讲前：准备充分、台前小“热身”;

演讲中：服饰发型得体，眼神不回避观众，手势恰当，语速适中，饱含真情实感，全程“暖场”;

演讲后：微笑鞠躬致谢不可少。

——深圳市博伦职业技术学校 姚忠洪

40、演讲技巧：充分准备，精心设计，熟悉文本;

仪态得体，语言流利，富于变化;

自信大方，热情洋溢，以情动人。

——成都市建筑职业中专校 陈仕婧

41、我觉的演讲前最该做的准备是备听众。你要了解听众的人数、文化层次、职业和对此次演讲的需求。你心中有了听众，并想象现场的氛围，包括了解演讲的场地，那么，一开始交流，气场就能接通。你还要了解和你同台演讲的人所讲的话题，并尽量做到内容不雷同，这样才能让听众有新鲜感。

我觉的演讲最不要做的准备是背稿子，一旦心中有了固定的稿子，就会想着怎么才能准确地背出来，现场的的交互性就会受到影响，你只需准备一个提纲就可以了。演讲，本质上是你的观点与听众观点的碰撞，而非文艺演出。

—— 浙江温岭三中 张含芬

42、演讲的技巧：

合适的仪表，一般以正装为宜;

精心准备演讲稿，可借助PPT，音乐，视频等辅助资料;

克服紧张和怯场，增强演讲者的自信，语言生动，富于表现和感染力;

运用适当的肢体语言，与观众有目光的交流，尽量让观众对演讲者所讲的内容产生共鸣。

——江苏省常州市第二十四中学 仝艺

43、演讲的技巧：语速不能太快，也不能太慢。太快，听众难以听懂或误以为演讲者怯场;太慢，显得拉腔拖调。所以，演讲的时候要做到急缓有致。

——重庆璧山来凤中学 张萍

44、演讲的技巧之一：好的演讲有三美，音美，形美，意美。注重演讲体态，有时比语言更重要。例如演讲体态中的手势，既可以引起听众注意，又可以把思想、意念和情感表达得更充分、更生动、更形象。常见的手势有上举、下压和平移等几类，又分单手、双手两种。手向上、向前、向内往往表达希望、成功、肯定等积极意义的内容。手向下、向后、向外，往往表达批判、蔑视、否定等消极意义的内容。如空中劈掌表示坚决果断，手指微摇表示蔑视活無所謂，双手摊开表示无可奈何等等。右手紧握拳头从上劈下表达愤慨、决心。手势随着演说的内容、听众的情绪、场上的气氛，在演讲者情感的支配下，自然而然喷射出来的。

——重庆璧山中学校 王薇

45、演讲的技巧：

成功的演讲都有一个好的开头。换位思考一下，听众想听什么?什么能引起大家的注意力?可以根据眼前的人、事、景引申开去，把观众引入到演讲的话题中，或引用短小而意味深长的故事导入。

——江苏省灌南县扬州路实验学校 左爱玲

46、演讲时站直会显得自信，手势会让演讲更自然!

除此之外，眼睛是心灵的窗户，与听众保持眼神交流。

演讲时一定要将所有的注意力集中在自己讲演的内容上，而不是外表形式。因为你是一个演讲的人，不是一个演员，应该将自己全身心投入演讲，带着感情去讲，去感染听众，这样的演讲才是有力量的。从而也可以把你的注意力从内心的焦虑和恐惧中解脱出来，转向外在的演讲内容和听众的目光上。

——新乐市东阳学校 丁卫霞

47、演讲，有多种技巧，肢体语言就是演讲的技巧之一。

比如俞敏洪做励志演讲时，他的两只手几乎没闲着，时而举起，时而前指，时而摆划。用不同的动作来影响听众，助力演讲效果，增强感染力。

两手握拳，表达出了决心毅力，给听众鼓舞的力量;把手掌捂在胸前，是良心真情的表白;单手举起斜指远方，引导听众燃起激情与希望;竖起拇指，示意对成功胜利的赞赏与鼓励;……

两只手交替使用，就像音乐指挥家的指挥棒，愉悦着听众的眼球，也兴奋着听觉神经。增强了演讲的生动性……

——临沂外国语学校 陆明雪

研修导师精彩点评：

导师曲阜师范大学 刘蓉：

“一篇好的演说，或事实有据、逻辑严密，或慷慨激昂、豪气凌云，或声情并茂、引人入胜，或机智幽默、妙趣横生，或数者兼而有之，是以使人坚定对崇高理想之信念;是以使人增加知识，明白道理;是以动人心弦，催人奋发;是以使人欢乐，得到美的享受。”这就是演讲的力量。演讲的是自己，影响的是别人。看着种子们用心的分享，我们更有理由对种子们在青岛的表现充满期待。今天这场研修既让我们学到了演讲技巧，也让我们看到了种子们认真严谨的做事态度，看到了大家对种子杯的热情，看到了中国教育者们的责任担当，更看到了国家教育的希望!感谢种子杯，期待青岛这一场最美的相遇!

导师成都市蜀兴职业学校 席冬梅

集中全力、保持自信与口角生风的当众演讲既需要演讲者有多方面的知识素养，又需要演讲者有敏捷的思维能力、高超的语言表达能力和应变能力。种子们的演讲技巧分享实用、有效、值得借鉴。值得一提的是许多种子选手很走心，抓住我们在当众演讲时所不曾顾及的盲点来进行具体深入的分享。如：眼神的变化交流、语速的轻重缓急、手势的合理运用、退场的完美致谢等。每一个技巧分享都是宝贵的经验之谈，都反映出选手的良好演讲素质。我相信青岛会场上的演讲定会精彩纷呈，也相信种子们的演讲将带给我们一次精神的享受，一次欢悦的旅程。

关于演讲技巧 第7篇

前天，车辆部设备车间为这次运营公司以“精品地铁，你我共创”为主题的演讲比赛进行了选拔，我参加了比赛，令人遗憾的是，尽管经历了两个夜晚的学习和训练，我依然没能选上，但我并没有因此而灰心丧志，反而觉得受益匪浅，俗话说，失败是成功之母，在这次比赛中，我觉得学习到了太多太多，决定拿出来与大家分享，这也是我写下这篇文章的原因。

这应该算第二次参加演讲比赛了。尽管自己把稿子已经背的很熟，上台时我告诉自己：“这次千万不能看稿子”，可挣扎了五分钟，我始终没能战胜自己的紧张，不由自主地将稿子带上了讲台。当我拖着沉重的双脚踏上舞台的那一刻，看着台下平时能够畅所欲言的同事和偶尔能够开开玩笑的领导，每一个人的双眼都盯着我我的心跳加快，手心时不时的渗透冷汗，手脚微微颤抖，我再也不敢往下看，只能把眼睛闭上，这时我的脑海里浮现出三个字——深呼吸。可能是因为脱稿的原因，我承认，心里出现了恐惧和害怕，我感觉自己的心像要跳出来一样，脑子一片空白，只知道自己将面临着一项巨大的任务。

面对强大的心理压力，终于我勇敢的迈过了心里这道坎，内心平静了下来，嘴角也不知不觉地微微上扬，开始了我的表演。还别说，深呼吸能够在当时那么紧张的情况下，冷静的思考，让我知道该干什么。既然已经上台了，就要把自己的一面展现给大家看，让大家看看最真实我，是好是坏，已经想不了这么多了，有种即将奔赴战场的感觉。我的嘴就像机关枪一样，噼里啪啦讲了一大堆，关键是时不时还哑火，动作也是很不协调。当时就想着赶快结束吧，早把之前的想法抛到九霄云外去了。当最后一句话说完，我的心渐渐的松弛了，原来演讲并没有我想象的这么难，当然，大家也给予了我鼓励的掌声，这让我感觉非常的欣慰。

这次演讲，虽然在时间上我感觉很仓促，但我并没有看一眼带上去的稿子，说明我还是能够做到脱稿演讲。我走上讲台的动作只是小小的一步，但这一步，却迈出了我人生的一大步，对于我来说这就是一次考验，更是一次突破。

这几天我一直在想，我的演讲是哪里出了问题，也看了很多介绍演讲的文章跟别人演讲的视频，感觉演讲是一门非常深奥的学问，跟我之前的想法有非常大的差别，我以为就是跟人说话一样，其实我错了，这里面还有很多值得我学习的东西，还有很多很多需要我去揣摩跟探索地方。

通过这次演讲，充分认识到了自己的不足，还有很多需要提升的地方，人生要不断的开拓与创新，敢于尝试未知的新鲜事物，不断总结，不断反省，才能有所提高，突破自己达到新的高度，未来还有很多的第一步，“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”相信总有一天会到达理想的彼岸。

关于演讲技巧 第8篇

根据演讲的规律和实践经验的总结，演讲开头的类型主要有以下十来种。

1、提问式

一上台便向听众提出一个或几个问题，请听众与演讲者一道思考，这样可以立即引起听众的注意，促使他们很快便把思想集中起来，一边迅速思考，一边留神听。听众带着问题听讲，将大大增加他对演讲内容认识的深度和广度。但提出的问题不能太滥，应围绕中心，饶有趣味，发人深省;如果问得平平淡淡，不痛不痒，反而弄巧成拙，失去这种开场白的优势。

例如：题为《讲真话》的演讲稿就采用了这种开场白：“同志们，首先请允许我冒昧地提个问题：在座的各位都讲真话吗……”此问让人为之一震，也切中正题。

又如：《人才在那里?》演讲稿的开头：

人才在哪里?人才在九百六十万平方公里的土地上，在十二亿人民中间，在当今改革的激流里，在你们——我尊敬的听众之中。

这个开头既有很强的吸引力和感染力，又缩短了演讲者与听众的心理距离，建立了一条很好的友谊纽带。

2、新闻式

演讲者首先当众宣布一条引人注目的新闻以引起全场听众的高度注意。

例如：《文明古国的悲哀》演讲稿的开头用得就是新闻式：

“据一家国家级的报纸报道：在国外，几乎所有国家的公共场所都专门贴有用中文写的告示牌——请不要随地吐痰和乱扔果皮、纸屑。朋友们，这并非是一件正常的小事，而是对号称文明古国的子孙们的一种讽刺。”

这样的开头，一下子就使听众为之震惊，并对事态关注起来。但这种新闻首先必须真实可靠，切不可故弄玄虚，否则，愚弄听众只会引起反感;其次要新，不能是过时的“旧闻”。

3、赞扬式

人们一般有听表扬语言的心理，演讲者在开场时说几句赞扬性的话，可以尽快缩短与听众的感情距离。但要注意分寸，不然会给人哗众取宠、油嘴滑舌的印象。

4、“套近乎”式

演讲者根据听众的社会阅历、兴趣爱好、思想感情等方面的特点，描述自己的一段生活经历或学习工作上遇到的问题，甚至自己的烦恼，自己的喜乐，这样容易给听众一种亲切感，从而产生共同语言，双方的感情距离一下子缩短了。

5、悬念式

也叫“故事式”，就是开头讲一个内容生动精彩、情节扣人心弦的故事或举一个触目惊心的事实来制造悬念，设计的一种情境，一种氛围，令人神往，令人关注，使听众对故事发展和人物命运深表关切，从而仔细听下去。

6、直入式

这种开头的方式是开门见山，言简意赅，单刀直入，直截了当接触演讲的主题。如《下一个》演讲稿的开头：

“当球王贝利踢进一千个球时，有位记者问他，‘哪一个最精彩’贝利回答说：‘下一个!’努力追求‘下一个’，是优秀运动员和各行各业先进人物的共同品格。”

7、道具式

又叫“实物式”，演讲者开讲之前向听众展示某件实物，给听众以新鲜、形象的感觉，引起他们的注意。实物可以是一幅画、一张照片、一张图表、一件衣服等。

8、幽默式

用幽默诙谐的语言和新奇贴切的比喻开头，既能紧紧抓住听众的心，引人发笑，又能活跃会场气氛，让人在笑声中思考。

9、忠告式

演讲者采取郑重其事的态度，向听众讲明利害关系，以引起大家的警觉，从而增强演讲的实际效果的一种方式，一开始就讲出了事态的严峻，引起了听众的注意和警惕，使听众产生了急于欲听下去的迫切感。

10、渲染式

创造适宜的环境气氛，引发听众相应的感情，引导听众很快进入讲题的开头方法。

例如恩格斯《在马克思墓前的讲话》的开头：

“三月十四日下午两点三刻，当代最伟大的思想家停止思想了。让他一个人留在房里还不到两分钟，等我们再进去的时候，便发现他在安乐椅上安静地睡着了——但已经是永远地睡着了。”

这个开头，只用短短的两句话，便把听众引进了一个庄严、肃穆、沉痛、对革命导师敬仰的气氛之中，有利于听众接受演讲的正文所欲展开的谈论。

11、名言式

格言、谚语、诗词名句、名人名言等，具有思想深邃和语言优美的特点，具有广泛的群众基础，对青年人更有魅力。若能适当的运用名言作为开头，也可以收到好的效果。但并不是凡引用名言作开头都有好处。那些司空见惯，为青年所熟知的名言，经反复引用后，往往便给人俗套之感，使听众觉得你的本事不外乎会背《名人名言录》而已。这样不仅不能起到吸引人的作用，使得全场嘘声四起。引用名言，要让听众有回味、咀嚼的余地。哲理性要强，但不要太深奥莫测，甚至晦涩难懂，应当注意语言的通俗性。

如《走自己的路》演讲稿的开头：

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

开头引用屈原《离骚》中的名句，含义深邃而又必然地引出下文。

12、即席式

演讲者就演讲地点的景、物当场设喻，借以说清道理;或在特殊的情况下，采用灵机应变的、机智巧妙、信手拈来的即席方式开头，以沟通演讲者与听众的心灵，缩短距离，增强演讲的形象性和感染力。

例如：一女演讲员在观众的掌声中楚楚动人的走上讲台，一不小心，在台边摔到，观众大惊。女演讲员站起后，不慌不忙走到话筒前，开口说得第一句是：“谢谢大家，我刚才是被大家的掌声所倾倒了。”语音未落，掌声雷动

关于演讲技巧 第9篇

大家好！今天我演讲的题目是《感恩老师》

从求知若渴的少年到展翅高飞的成人，从门外汉到专才，从人类的结绳记事到今天信息时代的来临，教师的作用时时刻刻贯穿于人类文明发展史的整个过程。

正像人们所共识的`那样：社会的发展依靠教育，教育的发展依靠教师。教师的默默辛劳换来了人类文明的勃勃生机。我们有十分的理由向教师们表达我们的敬意。

是老师渊博的知识，让同学们们感受文明与希望；
是老师宽广的胸怀，让大家懂得宽容与忍让；
是老师慈善的目光，让你们由懦弱变得坚强。当同学们遇到挫折灰心丧气时，是老师在你们心田播种希望；
当你们取得成功一帆风顺时，是老师及时开出“骄兵必败”的良方。老师总是笑语盈盈，让大家充满力量。即使偶尔愠怒的目光，也让你们感到亲切与盼望。老师是多么伟大。有人把老师比做水，说她滋润了一片幼苗；
有人把老师比做蜡烛，说她燃烧了自己照亮了别人；
还有人把老师比做辛勤的园丁，说她用毕生的心血精心得浇灌着你们这些祖国的花朵。日升日落，老师挥洒着血汗，寒冬酷暑，老师永远满腔热情，指引着你们不断前进。在将来，无论你会成为挺拔的乔木，还是低矮的灌木，都将会用生命的全部向老师致敬。在此，对于那些不尊重老师的学生，你们应当反省一下自己，应当给老师送上最虔诚的祝福与最真挚的谢意。

师爱如一股涓涓细流，虽无声，却能够滋润干涸的心灵。它平凡，却在平凡中孕育着一份惊人的伟大！有时，师爱是一剂特效药，可以拯救那病入膏肓，行将就木的灵魂；
有时，师爱又是人生海洋上的一座指路明灯，引导我们走出迷途，追随光明。“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，这份沉甸甸的师爱，有谁能够掂出它的分量，又有谁能够真正偿还呢？

感恩教师，并不需要我们去做什么惊天动地的大事。

课堂上，一道坚定的目光，一个轻轻的点头，证明了你的全身心地投入，你在专心地听课，这便是感恩；
下课后，在走廊里看到了老师，一抹淡淡的微笑，一声礼貌的“老师好”，这也是感恩；
放学了，向老师招招手，说上一句“老师再见”，这依然是对老师的感恩。不要再把这些归结于是无谓的小事，不要再不屑于这些在你身边的点点滴滴。因为在这点滴小事的背后，包含的正是你对老师的尊重和肯定。人人都希望得到别人的敬重和认同，你我如此，更何况于那用自己的汗水辛勤耕耘，挥洒在教育园圃中的园丁呢？

让我们，在试场上，认真应试，仔细答题，牢守纪律；
让我们，在教室里，把教室打扫得干干净净，给班级一个整洁的环境；
让我们，在寝室里，把寝室布置得窗明几净，给室友一个舒适的环境；
让我们，在校园的小径上，看到地上有纸屑果壳，能够毫不犹豫地将他们拾起来？

我想这一切的一切正是老师对我们多年来不断教育的成果，也是一种感恩，同时也是我们对老师平时谆谆教导的一种最好的回报。

同学们，感恩老师从点滴做起，感恩老师从现在做起！

我的演讲完毕，谢谢大家！

关于演讲技巧 第10篇

我很高兴有机会成为演讲与口才协会的干事，也很高兴参加口协的演讲辩论培训和主持人培训。培训中我学到了许多，现在感觉自己懂得的关于口才的知识更多了，相信在培训中我会快乐地成长。

先说说演讲辩论培训吧，因为我报的是演讲，所以就能把了一篇去说了一下，说完后，xx师姐的一番话让我震撼，也让我知道原来我只懂得演讲的一点点技巧，实在是太无知了。从前我曾听说过演讲是一种艺术，但是怎样的艺术我就没有研究，直到这次培训后我才有些懂了。

演讲需要有一个精彩的开场白，需要通过自己的故事和一些细节来打动观众，需要用真实的感情与观众达成共识，写需要尽量用上各种修辞手法，开头需要响亮吸引人，结尾要朴实但又感召力，呼吁观众行动起来以达到演讲的目的。

要学会演讲，就要多看关于演讲方面的书籍，多读多练，冰冻三尺，非一日之寒，只有坚持训练，才能真正学好演讲。至于辩论，它相对演讲来说会比较灵活多变，所以不仅需要清晰的头脑，还要有机智，特别是面对辩友的提问要巧妙地回答，这样才不会掉入别人的陷阱。演讲和辩论都要求人们要有较多的语言综合能力。

主持人培训也让我学到了很多。我从杰梅师姐的点评中知道了自己的优点和不足，对于优点我会发扬，对于不足我就要改进。只有这样我才能做一个合格的主持人。通过不懈的努力我会成为一个优秀的主持人，我相信。

口协是我展现自己的舞台，有很多机会让我去尝试，去表现，去提高。参加培训是一件乐事，更是一件有意义的事，我会在培训中继续成长，只要努力，我相信就会有奇迹。我成长，我快乐。

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