投掷运动的起源8篇

投掷运动的起源8篇投掷运动的起源　　龙源期刊网http://www.qikan.com.cn　　我国古代投壶运动的起源发展与演变　　作者：孙庆欢来源：《体育时空·上半月下面是小编为大家整理的投掷运动的起源8篇,供大家参考。

篇一：投掷运动的起源

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　　我国古代投壶运动的起源发展与演变

　　作者：孙庆欢来源：《体育时空·上半月》2012年第04期

　　中图分类号：G852.9文献标识：A文章编号：1009-9328（2012）04-000-01

　　摘要投壶游戏从春秋战国时期一直流行至清代，延续2600余年。这项被历史尘封的体育游戏在传承的过程中经历了怎样的变化呢？本文运用文献资料法，仅从投壶的起源、发展与演变等相关问题进行系统的考证与梳理，为整理与挖掘投壶这一中国古代民族体育提供参考。

　　关键词体育史投壶古代民族体育

　　投壶，在我国有悠久的历史，早在3000多年前的周代，就已经是贵族间甚至是诸侯间友好往来时的一种仪式内容。投壶作为游戏，通常在宴会上，是作为娱悦宾客的重要内容。在其流传的两千多年时间里，它一直是汉民族上至王公贵族下至黎民百姓的一种非常有代表性的经典博弈游戏，是汉民族一项历史悠久的民族传统体育项目。

　　一、投壶的起源

　　投壶产生的原因历来是投壶研究者讨论不休的论题。一说认为，投壶是从“大射”、“乡射”演化而来。奴隶制国家军事化的制度，有着明显的整军习武的政治目的，但在一些宾主宴乐之地，由于客观条件而不便在厅室进行射箭，便采用以手投箭入壶、用壶代替箭靶的游戏方式。另一说认为，投壶是从“燕射”演化而来。“燕射”是诸侯招待国宾一起在宴会场所举办的一项交谊活动，同时借此观察双方对军事训练是否重视，由于弓射军事色彩过于明显，与宾主交欢的氛围不太和谐，遂改为投壶，配以彬彬礼节和音乐伴奏，从而达到宾客多饮的目的。还有一种说法，也同意投壶是“燕射”礼的演变，但关于产生的原因认为是由于奴隶主阶级渐趋腐化，某些诸侯不通射艺，甚至拉不开弓，上不了马，于是改射礼为投壶，以宴会上的酒壶为“的”，用特制的箭来象征“射”。

　　二、投壶的发展演变

　　（一）春秋战国时期

　　我国最早记述投壶史实的是《左传·昭公十二年》。投壶活动大约在春秋时已经出现当时投壶的礼仪很多，投壶中奉矢中之法，辞让之节，壶位之度，奏乐的制度，对胜者的奖励以及对输者的惩罚方式，与射礼的繁琐、形式化几乎完全一致，基本是“射礼”的一个缩小版。随着时间的推移，至战国时期，投壶逐渐流传至民间，其游戏成分增多，礼节也不太过于讲究，娱乐性也有所增强。

　　（二）两汉时期

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　　汉代自汉武帝时便开始独尊儒术，在儒家“克己复礼”的思想影响下，投壶流行在社会的各阶层中。汉武帝本人就是一个投壶爱好者，他不但经常参加投壶比赛，而且还特别收留了一些善于投壶的高手在宫中。汉代刘歆《西京杂记》中提到投壶高手郭舍人改棘矢为竹箭，壶内不装小豆，投中后箭从壶中反弹回来，接在手中又投，一投一激连续百余次不断，称之为“骁”。《后汉书·祭遵传》亦有类似记载。

　　（三）魏晋南北朝时期

　　魏晋南北朝时期，投壶更为盛行。其中最为著名的是三国时魏国邯郸淳所作的《投壶赋》，但现存只有389字，其中提到连投连抓的骁，已是投壶的一般技艺，一般人都可以掌握。同时还出现了“隔屏投”，这些技巧显示了当时投壶的高超技巧。另外，还出现了妇女投壶的现象。

　　（四）唐宋元时期

　　唐朝的投壶游戏流行于各种类型的宴会之中，文人、武人都把投壶视为娱乐手段，并且把饮酒、投壶、赋诗称为宴会三雅趣。在唐宋元时期，特别是在宋代，当时的宰相司马光撰写了《投壶新格》，对投壶规则进行了修改，同时也把一些政治术语套在投壶技艺上，并去掉了一些有趣的投法，这对投壶技艺的发展实际上起了一定的阻碍作用。

　　（五）明清及民国时期

　　尽管明清两代士大夫阶层从维护封建礼教的角度出发，极力推崇司马光的《投壶新格》。另外，壶的形制也有新的变化，在当时出现了四耳壶。投壶在清朝虽有所创新，对投壶的繁琐的规则、计分的方式并没有加以修改，也没有投法的突破创新。至此，投壶之戏已见衰亡之态。而在战争纷乱、民不聊生的民国时期，这种脱离广大民众的士大夫阶层的风雅之事引起下层人士的强烈不满。此时，由于阶级矛盾尖锐，社会动荡不安，投壶所需要的心境也难以存在，后来便渐渐从社会上消失了。到了民国时期投壶活动已经失去群众基础，投壶游戏正式退出了中国体育历史的舞台，只留下一些文物诗词待后人研究。

　　三、小结

　　新中国成立之后，投壶并没有再次兴盛起来，在大陆地区可以说是已销声匿迹，在当今我国大力开展非物质文化遗产保护的背景下，应该对投壶进行挖掘整理开发。对其挖掘整理并适当创新，如在投掷距离、器材及计分方法上加以调整，突出其民族特色，并以加强其竞争性和观赏性，制定更适合当代体育项目的规则来提高其可操作性等，投壶也许能焕发出新的活力和魅力，甚至有可能成为一项有正式比赛的传统民族体育项目。

　　参考文献：

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篇二：投掷运动的起源

　　地掷球运动在我国高校的发展前景与对策

　　地掷球运动，在我国已经有20来年的发展历史，目前在全国已经得到迅速的普及，但对于高校这个具有很大发展潜力的群体却存在着很大的空缺。文章对高校地掷球运动的发展现状、意义和发展前景作了初步的理论探讨，指出高校地掷球运动在推动地掷球运动在全国乃至全世界发展中有着其独特的地位和深远的发展意义，在高校普及地掷球运动是促进此项运动实现全民健身项目，提升地掷球运动知名度的最佳途径，提出相应的对策为国家体育总局和高校领导提供参考，从而引起地掷球运动得到重视和发展。

　　标签：地掷球运动；高校；发展现状；发展前景；对策

　　1前言

　　掷球运动是一项具有悠久历史的体育项目，可分为地掷球、草地滚球和桌掷球三大流派，地掷球包括了塑质地掷球、金属地掷球和小金属地掷球三个分支。中华全国体育总会于1984年7月在北京体院举办首期地掷球培训班，标志着地掷球运动从此在我国立足。当今，国际奥委会和国家体育总局对地掷球运动的高度重视，对高校开展地掷球运动具有很大的发展潜力。现在地掷球项目的发展逐步地挤身奥运会比赛项目。目前，世界上共有70多个国家开展此运动，金属地掷球已被列为世界运动会的正式比赛项目。我国也在顺应世界地掷球的发展趋势，不断地在全国推广和普及，并积极的与国际各赛事接轨。我国目前已设的全国赛事有：全国地掷球锦标赛；全国青年地掷球锦标赛；全国大学生塑质地掷球比赛；全国体育大会金属地掷球比赛；全国地掷球精英赛；“国际时尚球类大赛”金属地掷球比赛；桌掷球比赛；全国桌掷球巡回赛；全国老年塑质地掷球锦标赛等。这说明了：高校开展地掷球运动有适应世界地掷球运动发展的趋势和需要。

　　2地掷球运动的发展现状

　　2.1地掷球运动的起源与发展

　　地掷球运动有着悠久的历史，在欧洲、南美洲人们称其为bocce(音“博切”，意大利语)。据史料记载，这项运动起源于公元前5000年前的古希腊、古罗马，那时，农民们用石头磨制成圆形的球进行投掷游戏，由于这种娱乐活动简单易学、老少皆宜、趣味休闲，深受人们的喜欢，很快便广泛流行、推广起来。直到20世纪初，地掷球运动便传人南、北美洲及世界各地，尤其是在欧、美国家得到很好的发展，使得球的材料、比赛方式、比赛规则也在不断的发展和演变。当今。这种民间活动已经发展成为一项高雅的竞技运动和时尚的运动项目。

　　1985年，国际塑质地联、国际金属地联、国际小金属地联在摩纳哥成立了世界地掷球运动联盟。1986年12月，国际奥委会主席萨马兰奇致电地掷球联盟领导人，说明国际奥委会已正式承认地掷球运动为奥林匹克开展项目。目前。世界上将近五十个国家已加入国际地联，共有70多个国家开展此项运动，金属地

　　掷球、塑质地掷球已被列为世界运动会的正式比赛项目，现在正积极努力争取早日将地掷球列为奥运会比赛项目。

　　1984年7月，国际地联委派意大利场地专家阿尔贝利和训练专家安东尼奥来华，在北京体育学院指导建成我国第一块地掷球场地并举办了“地掷球培训班”。从此，地掷球运动就在我国推广并普及起来，经过20来年的发展。地掷球运动在我国得到迅速的推广，相继在北京、天津、上海、浙江、河北、陕西、四川、贵州、云南、广东、广西、辽宁、海南等省市、地区、直辖市和行业体协、高等院校、中等学校，乃至小学都开展起来。

　　为了进一步推进我国地掷球运动的开展。广东、贵阳、北京、天津、辽宁、上海、四川、河南、陕西、浙江、河北、武汉等地先后承办了全国地掷球锦标赛，每年参赛队最多达到男28，女19支队。但是，由于某种原因进入2000年后参赛队却出现下跌的情况，男队减至20支球队，女队减至13支球队。

　　2.2地掷球运动在我国高校的发展状况

　　本人从参加2004年8月份在浙江温州举行的2004年“浙江工贸学院杯”全国青年塑质地掷球锦标赛的参赛情况进行了统计，组队参赛的高等院校寥寥无几。出阵的有北京体育大学、西安体育学院、广州体育学院、河北师范大学、上海海运学院、浙江工贸职业技术学院6所高等院校，从参赛队的情况看，在我国十五所体育院校当中，参赛的只有3所，仅占20％的比率，高职院校只有1所，相对我国上千所高等院校而言，这种参赛规模显得更加微小了!对于全国性体育项目的赛事而论，显得很不和谐。

　　北京体育大学是我国地掷球运动发展的起源地。自1984年我国在北京体育学院引进地掷球以来，地掷球在这所体育重点院校已经有20来年的发展历史。目前，北京体育大学、西安体育学院的运动系设有小球教研室，并设立了地掷球运动专项的班级，承担了国家对专业运动员的培养、为推广该项目的专业人才及在地掷球运动的教学科研方面做出贡献的人才的任务。北京体育大学、西安体育学院的地掷球队，汇集了国家队地掷球项目的众多优秀队员、教练员，在国际赛事中展现了我国地掷球项目的竞技水平。

　　河北体育学院、河北师范大学、广州体育学院开展地掷球运动也有十年的历史，但由于校领导和教研室对地掷球不够重视，只是把其设为任意选修项目，很少参与有关地掷球项目的全国性赛事，调动不起学生参与的兴趣，没有新鲜的血液注入这个运动团体，所以发展速度较慢。在年轻人看来地掷球只是一种小运动量的“老年人运动”。北京体育大学和西安体育学院是地掷球运动项目发展最前沿的体育院校，培养的专业技术人才在全国各地接班和继承了这个项目，为今后的地掷球运动的发展努力地打造基础。浙江作为地掷球发展的强省，在高校、中专和中学都纷纷推行地掷球运动项目，在小学都有开始组队参加市级比赛。比如，2003年4月浙江省第16届塑质地掷球比赛的季军获得者来自宁波华茂外国语学校的少年组合，其教练任双庆是西安体育学院2000届的毕业生，大学期间是西安体育学院地掷球队的优秀运动员。还有现在发展比较快的高校有浙江工贸职业

　　技术学院、上海海运学院，任教该项目的教师都是来自西安体育学院的优秀地掷球运动员、毕业生，他们凭着对地掷球运动的浓厚情怀，积极投身在地掷球的教学工作上。

　　通过采访北京体育大学地掷球教师、中国掷球协会教练委员会副主任、首届国家队队员吴立春副教授了解到，目前北京体育大学已开设了地掷球选修、限选、必修课程，并成立了专项班和校代表队，在教学上逐步建立系统的课程大纲，在教学方法、手段上不断创新。在训练上逐渐完善并不断地汲取各国的丰富经验，还建立了系统的个人训练心理档案。随着我国地掷球运动的发展与国际的接轨，先后引进了桌掷球、小金属地掷球、金属地掷球等项目。西安体育学院地掷球运动的发展水平可以说是与北京体育大学不分上下。发展萌芽阶段的高校现在还没有设立地掷球教研室，只是作为一门任意选修课存在，广州体育学院正在尝试把地掷球运动列为休闲体育的发展对象，将被列入体育休闲教研室。

　　地掷球运动在高校的普及和提高具有很大的发展空间。然而像云南、浙江、陕西、河南这些发展强省，在高校的推行和普及仍然存在着滞后问题，其原因主要为：

　　1、由于地掷球是从国外引进的新运动项目，再加上前几年对这个项目宣传不够，很多学校不了解这个运动项目。

　　2、因为地掷球目前还不是奥运会竞赛项目，所以未能引起学校有关领导和部门的重视。

　　3、高素质的地掷球教练人员比较缺乏，使得有些有意向开展这个项目的学校，由于缺乏专业指导人员，未能落实普及计划。

　　4、由于目前高校组织学生参加各类大型地掷球比赛较少，未能形成顺应全国高校的常规赛事，缺乏群体氛围的支持，年轻队伍未能走入赛界，因而未能对赛事的多元化改革。

　　3地掷球运动在我国高校的发展前景及意义

　　高校是竞技体育与休闲体育开展的重要基地。2003年11月在深圳召开的中国地掷球协会第三届代表大会的主报告关于今后的发展对策中，明确提出：将把在高等院校推广地掷球运动作为今后工作的重点。这几年，有些高校已经开始涉入发展的正轨，但还不是很乐观。

　　目前，我国也在高校举办了各类全国地掷球赛事。今年10月18-22日将在浙江工贸职业技术学院举行世界杯女子金属地掷球锦标赛，这是掷球项目在我国第一次举办的世界级赛事，也是第一次由高校承办的世界锦标赛，同时也是社会体育项目在我国举行的“体教结合”的第一次尝试。这将为我国高校开展掷球运动起到强大的推动作用。也为我国今后地掷球运动的发展带来契机。

　　高校推广普及地掷球运动具有积极的意义，主要体现在以下几方面：

　　1、地掷球是一项集竞技体育与休闲体育为一体的时尚运动，富有趣味性、观赏性，而且规则比较简单，易懂易学，老少皆宜，比较适合在高校的师生员工中开展，是高校休闲体育开展的一个较有发展潜力的项目。

　　2、地掷球运动的高水平技术的发挥，要求运动员在比赛过程中要善于观察、沉稳。这就要求队员要有一定的心理承受能力，需要进行系统的心理素质的训练。所以地掷球运动的普及和提高，对大学生的生理和心理素质都有很大的帮助，这是其他很多项目所不能及的。

　　3、地掷球运动在国外特别在欧洲各国相当流行，在各类学校中均有开展地掷球运动，国际、国内、校际之间的交流比赛相当频繁，将在国际上引发潮流。在我国，地掷球在高校中普及有利于学校与外界的进一步交流与合作。

　　4、大学生正值年轻有为，富有创新和想象的思维能力。且比较酷爱体育运动项目，对挑战性的项目很有斗志，具有很强的体力，在训练上能吃苦耐劳。地掷球运动能够在高校普及推广，可以培养出许多优秀的代表队和优秀的运动员。这将极大的提高我国地掷球运动的整体发展水平。

　　5、金属地掷球已被国际奥委会列为世界运动会的正式比赛项目。现国际地掷球联合会正在积极争取列入奥运会比赛项目。根据世界各国的发展情况及国际比赛的运动水平。很有可能被列入奥运会项目，我国也将金属地掷球列入全国体育大会正式比赛项目。因而，我国高校尽快普及这个项目，为我国地掷球运动在国际上争冠打好基础。

　　6、高校普及推广地掷球运动可以带动当地地掷球运动的发展，扩大参与群体范围，提升地掷球的知名度，引起社区、中小学、单位各部门的重视和支持，这样可以解决一部分高校地掷球专项的毕业生的就业问题，这也是地掷球运动发展的趋势所需，发展得越早越有利于该校地掷球运动的发展水平和知名度。

　　高校开展地掷球运动的积极意义预示了地掷球运动在高校的开展是一个很好的发展前景。全国(地)掷球协会第三届代表大会后，新一届协会领导及国家体育总局小球管理中心，对地掷球运动在高校发展很有信心，普及推广策划工作正在试行中。

　　2003年，国际地掷球联盟派专员及高水平专业队，专程在北京大学、清华大学举行表演赛及项目推广会。国家体育总局小球管理中心有意向在北大、清华等著名大学推广普及地掷球运动，建立地掷球队，进而带动其他高校的重视。在全国高校范围逐步推广。

　　4高校开展地掷球运动的对策

　　4.1加强媒介的宣传力度

　　国家体育总局最好能在相关电台、广播台、体育报、体育期刊投入报道基金，让人们去认识、了解、接触它，调动人们的参与兴趣，提升地掷球的知名度营造有利的条件。

　　4.2国家体育总局要实施政策

　　体育总局应与教育部沟通协调好，毕竟高校是教育部的主管部门，通过教育部发出通知，容易让各高校按章办事。体育总局和教育部可以联合向全国各高校下函通知开展普及地掷球运动项目，引起高校领导的重视，层层落实，从管理体制上确保该项目在高校的普及推广。

　　4.3加强掷球器材、设备的认证与管理

　　目前。我国掷球器材销售还不能普及各省，质量也很难把关，很多省、市要开展这个项目购买器械都成问题，销后反馈就更难实现了。因而，国家体育总局应把器械销售权发布到各省市，并做好器材的验收保证工作，提高地掷球运用的力度，满足各单位的设备需求。

　　4.4国家体育总局向高校发放场地设施建设资金

　　由于各高校存在基金紧张的情况。迟迟不能把建立地掷球场的开支考虑到学校财务拨款中，有意向开展这个项目的学校也不遗余力。如果国家体育总局能向各高校统一发放场地设施建设基金，有利于各高校在同一个起跑线上普及推广。如果一时还不能做到全国发放，就应考虑先从高等体育院校人手，有的多建，无的开展。通过体育院校的开展来带动普通院校，采用帮带的手段是可取的。

　　4.5完善竞赛制度和比赛方法

　　国家体育总局应发布系统的赛事计划和方法，有利于高校尽早把参赛计划列入学校竞赛工作计划中，这样才能确保该校在相关参事中的参与。

　　4.6加强裁判队伍建设和管理

　　尽量在高校学生中培养更多的专业裁判，从中可以保证裁判队伍的质量，为各省市级的地掷球比赛推荐专业裁判员，保证比赛的正式化、公平化、说服力。

　　4.7培养学生的参与兴趣

　　各省、市地掷球协会应完善组织机构，制定可行的竞赛计划，有计划的举行高校间的地掷球比赛，通过比赛来激发学生的参与兴趣。有条件的高校，教师可以激励学生成立学生地掷球协会等组织，在学生群体里活动开来。随着时间的推移，地掷球将在高校中扎根成长。尤其是在产业结合的高等职业技术学院，学生好玩，好奇心也强，接受能力也强，再加之进入大型企业上班后，单位领导及同

　　事当中中老年人也很多，可以组织单位进行地掷球这种比较适合中老年人参与的体育项目，给领导及同事可以留下深刻的印象。

　　4.8在体育选修课中开设地掷球项目

　　高校目前基本开设体育选修课，有地掷球球教学经验的教师可以开设地掷球选修课程，让学生认识它，接触它，喜欢它，从而提高它的影响力。

　　5结论

　　综上所述，高校所具有的特定人文环境与地掷球运动本身所蕴涵的文化内涵有着许多结合点。该项目在高校的推广和普及，是我国地掷球运动的发展趋势，也是顺应国际地掷球运动的发展潮流。

　　从发展前景与对策的研究中，我们乐观地看到地掷球运动在高校普及推广具有重要的地位。体育、教育部门能在经费、政策上给予支持和帮助，加上高校领导重视和落实，高校的地掷球运动将很快的得到普及与推广，这将极大地提高我国地掷球运动在国际上的整体竞技水平。

　　[参考文献]

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篇三：投掷运动的起源

　　田径运动的起源与发展

　　学院:工程技术学院专业:2011级采矿工程姓名:王鑫学号：2011171426

　　田径运动是人类长期社会实践发展起来的，包括男女竟走、跑跃、投掷四十多个单项，以及由跑跳、跳跃、投掷部分项目组成的全能运动。以时间计算成绩的竟走和跑的项目，叫"径赛"。以高度和远度计算成]绩的跳跃、投掷项目叫"田赛"，田径运动是径赛，田赛和全能比赛的全称。

　　远在上古时代，人们为了获得生活资料，在和大自然及禽兽的斗争中，不得不走或跑相当的距离，跳过各种障碍，投掷石块和使用各种捕猎工具。在劳动中不断的重复这些动作，便形成了走、跑、跳跃和投掷的各种技能。随着社会的发展。人们有意识地把走、跑、跳跃、投掷作为练习和比赛形式。

　　公元前776年，在古希腊奥林匹克村举行了

　　90年代随着马家军的崛起.创造了一批女子中长跑世界纪录,王军霞还赢得了"亚洲神鹿"的称号但是在近几年田径成绩又有滑坡,在高水平世界田径行列中仍有明显差距,下世纪要把我国建成为世界体育强国,提高田径运动水平的任务十分重要而又艰巨.田径运动是人类长期社会实践发展起来的，包括男女竟走、跑跃、投掷四十多个单项，以及由跑跳、跳跃、投掷部分项目组成的全能运动。以时间计算成绩的竟走和跑的项目，叫“径赛”"。以高度和远度计算成]绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”，田径运动是径赛，田赛和全能比赛的全称。

　　1.田径项目的起源

　　径赛项目的起源竞走，起源于英国。19世纪初，英国出现步行比赛活动。1866年英国业余体育俱乐部举

　　行首次竞走冠军赛，距离为7英里。短距离跑（简称短跑），起源于欧洲，最早的正式比赛是在1850年的牛津大学运动会上，

　　当时设有100码、330码、440码跑项目。19世纪末赛跑距离由码制改为米制。中距离跑（简称中跑），最初的项目是880码跑和1英里跑，从19世纪中叶开始，被800

　　米跑和1500米跑项目所替代。长距离跑（简称长跑），最初项目为3英里跑、6英里跑，从19世纪中叶开始，被5000

　　米跑和10000米跑替代。跨栏跑，起源于英国。由牧羊人跨越羊圈栅栏的游戏演变而来。最早的栏架是埋在地面

　　上的木支架或栅栏；1900年出现可移动的倒T字形栏架。1935年有人将T形栏架改成L形栏架，L形栏架支脚面向运动员，稍受推力即可向前翻倒，减轻了运动员过栏时的恐惧心理。接力跑，是田径运动中唯一的集体项目。以队为单位，每队4人，每人跑相同距离。其起源有多种说法，有的认为源于古代奥运会祭祀仪式中的火炬传递，有的认为与非洲盛行的“搬运木料”或“搬运水坛”游戏有关，也有的认为是从传递信件的邮驿演变而来。

　　障碍跑，于19世纪在英国兴起。最初在野外进行，跨越的障碍是树枝、河沟。各障碍间的距离长短不一。19世纪中叶开始在跑道上进行，但其距离不统一，具有很大的随意性，短的440码，长的可达3英里。

　　马拉松，原为希腊的一个地名。公元前490年，希腊军队在马拉松平原击退波斯军队的入侵。传令兵菲迪皮德斯从马拉松镇跑到雅典城，在报告胜利的消息后，因体力衰竭倒地而亡。1896年首届奥运会上设立了马拉松长跑项目，其长度为马拉松镇至雅典城的距离。女子马拉松开展较晚，1984年首次被列入

　　铁饼，是一项古老的运动项目，早在公元前708年

　　

　　

篇四：投掷运动的起源

　　铁饼的起源发展及发展历史

　　铁饼起源于公元前12～前8世纪古希腊人投掷石片的活动，英文discus。公元前708年第18届三代奥运会列为五项全能项目之一。铁饼最初为盘形石块，后逐渐采用铜、铁等金属制作。现代奥运会史上，曾有过双手掷铁饼的比赛项目左手+右手。掷铁饼技术经历过原地投、侧向原地投、侧向旋转投、背向旋转投几个发展过程。铁饼可用木料或其他适宜材料制作如橡胶，男子铁饼重2公斤，直径22厘米;女子铁饼重1.0公斤，直径18.1厘米，中心用水填满。比赛时，运动员应该在直径2.50米的圈内将饼掷出，铁饼必须落在40度的角度线内方为有效。2002年<田径竞赛规则>规定,从2021年1月1日起,铅球、链球、铁饼项目落地区标志线的内沿延长线的夹角,由原来的40°改为34.92°。男、女铁饼分别于1896年和1928年被列为奥运会比赛项目。

　　铁饼运动是在投掷圈内通过旋转,用单手将铁饼掷出,比赛投掷距离的比赛项目.它有着悠久的历史,早在公元前776--前393年的古希腊五项运动中,就有投掷铁饼比赛.希腊雕刻家米隆于公元前5世纪创作的"掷铁饼者"雕像，成为铁饼运动早期发展的历史见证。1896年第一届奥运会，男子铁饼即被列为比赛项目;1897年首次出现了旋转掷法;1912年国际田联统一了铁饼的重量和规格;1928年第九届奥运会上，女子铁饼也被列为比赛项目。现代铁饼运动于20世纪初传入中国，中国选手在世界大赛上屡创佳绩，但仍与欧美等强国有一定差距。

　　掷铁饼是一项古老的体育运动，在古希腊的奥林匹克运动会上已被列为比赛项目。当时的饼是用石头和青铜制作的，在石头台座上正面站立进行投掷。随着实践经验的积累和器械、场地、规则等方面的改变以及科学的不断发展，投掷的技术有了很大的改进，由过去的正面站立、侧向站立和换步旋转投掷等方式，发展成为背向旋转投掷的技术，后又出现了宽站立、低姿势、背向大幅度旋转投掷的技术。

　　世界上第一个男子掷铁饼的正式成绩是一八九六年在第一届奥运会上创造的，成绩是29.13米铁饼重量不详。以后，年年都有提高，世界男子掷铁饼纪录已提高到74.08米。

　　女子掷铁饼在一九二八年第九届奥运会上才被列为正式比赛项目，当时的成绩是39.62米。一九五二年有人用新的背向旋转投掷方式取得了很好的效果，并以57.04米的成绩创造了当时的世界纪录，引起了世界各国掷铁饼运动员和教练员的重视。事物在不断发展，运动成绩在不断提高，一九八零年女子掷铁饼的世界纪录已提高到71.50米。

　　握法

　　五指自然分开，拇指和手掌平靠铁饼，其余四指的最末指节扣住铁饼边沿，铁饼的重心在食指和中指之间，手腕微屈，铁饼的上沿靠在前臂上，持饼臂自然下垂于体侧。

　　预备

　　预备姿势：

　　背对投掷方向，两脚左右开立约一肩半，站于圈内靠后沿处的投掷中线两侧。两脚平行开立或左脚稍后，持饼臂自然下垂于体侧，眼平视正前方。

　　预摆：

　　预摆是为了获得预先速度，为旋转创造有利条件。常见的预摆有两种。

　　左上右后摆饼法：开始时，持饼臂在体侧前后自然摆动，当铁饼摆到体后时，体重靠近右腿，接着以躯干带动持饼臂向左上方摆起，当铁饼摆到左上方时，左手在下托饼，体重靠近左腿，上体稍左转。回摆时，躯干带动持饼臂将铁饼摆到身体右后方，身体向右扭紧，体重处于右腿上，上体稍前倾，左臂自然微屈于胸前，眼平视，头随上体的转动而转动。

　　身体前后摆饼法：开始时，持饼臂在体侧前后自然摆动，当铁饼摆向体前左方时，手掌逐渐向上翻转，右肩稍前倾，体重靠近左腿。铁饼回摆到体后时，手掌逐渐翻转向下，体重由左向右移动，上体向右后方充分转动，使身体扭转拉紧。这种方法动作放松，幅度大。目前大多数优秀选手都采用这种预摆方式。

　　旋转

　　预摆结束后，弯屈的右腿蹬地，上体向左转动，同时左膝外展，体重由右脚向边屈边转的左腿移动。接着两腿积极转动，并以左脚前脚掌为轴向投掷方向转动，身体向投掷方向倾斜，投掷臂在身后放松牵引铁饼。当左膝、左肩和头即将转向投掷方向时，右膝自然弯曲，以大腿发力带动整个腿绕左腿向投掷方向转扣右脚离地不能过高，这时左髋低于右髋，身体成左侧单腿支撑旋转图1之9，接着以左脚蹬地的力量推动身体向投掷圈的中心移动，右腿、右髋继续转扣。当左脚蹬离地面，右腿带动右髋快速内转下压，左腿屈膝迅速向右腿靠拢，左肩内扣，上体收腹稍前倾图1之10—12。接着，左脚积极后摆，以脚掌的内侧着地，落在投掷圈中线左侧，圆圈前沿稍后的地方，身体处于最大限度的扭转拉紧状态，铁饼远远留在右后方，左臂自然微屈于胸前图1之14，为最后用力做好准备。

　　最后

　　当左脚着地时，右脚继续蹬转，使右髋积极向投掷方向转动和前送。接着，头向投掷方向转动，左臂微屈于胸前，胸部开始向前挺出，体重逐渐移向左腿。当体重移向左腿时，右腿继续蹬伸用力，以爆发式的快速用力向前挺胸挥饼。与此同时，左腿迅速用力蹬伸，左肩制动，成左侧支撑，使身体右侧迅速向前转动，将全身的力量集中在铁饼上，当铁饼挥至右肩同高并稍前时，用小指到食指依次用力拨饼出手，使铁饼顺时针方向转动向前飞行。

　　铁饼出手后，应及时交换两腿，身体顺惯性左转，同时降低身体重心，维持身体平衡。

　　铁饼比赛中，运动员应以单手投掷;进人投掷区开始投掷后，选手身体的任何一部分不得触及区外的地面、护笼和抵趾板的上面;投掷动作完成后，必须从投掷区半圆延长线的后面走出;每次试投的时间限制为1分钟;掷出的铁饼必须落在34.92度的扇形投掷区内方为有效。

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篇五：投掷运动的起源

　　由于标枪成绩的不断提高已对在同一块场地上的其他项目的运动员有了一定的威胁因此在1987年国际田联将标枪的重心作了调整前移并作了严格的限定使标枪的投掷距离有了较大的缩短

　　标枪技术的起源及其发展过程

　　掷标枪，是一个比较复杂的多轴性旋转项目。它的完整技术，是由肩上持枪经过一段预先助跑连接投掷步获得动量，通过爆发式的最后用力作用于标枪的纵轴上，将标枪经肩上投出去。那么它是怎么来的呢？又是怎样发展到现在的呢？下面就让店铺带你了解它的起源及其发展过程。

　　标枪技术的起源及其发展过程：掷标枪技术的产生与发展，有它独特的演变过程。标枪是古代劳动人民为了求得生存，在与大自然作斗争中为获取必需的生活资料而创造的一种原始投掷工具，在当时也作为一种运动器械。到了奴隶社会，就被统治阶段用来作为训练士兵，镇压奴隶，掠夺财富和进行战争的一种武器。掷标枪早在古希腊奥运会上已列为比赛项目。到了1886年，在斯堪的纳维亚国家(芬兰、瑞典)的运动会上，瑞典运动员以35.81米的成绩首创男子世界纪录，到1906年被列为国际正式比赛项目。女子掷标枪到1932年第10届奥运会时才被列为国际比赛项目，当时美国运动员以43.68米的成绩取得冠军。随着田径运动的蓬勃发展，以及科学技术在田径运动中得到运用，掷标枪的技术也不断变革与发展，由古代发展而来的原始投掷技术在漫长的历史过程中，不断得到改革而逐渐完善掷标枪技术的演变是非常有趣的，在古代可以在标枪上缠绕皮带帮助用力，可以用手指顶在标枪的尾端进行投掷，还有加助跑的投远和原地投准。持枪法由过去的肩下携枪助跑，发展为现在的肩上持枪助跑。握枪法由古老的钳式握法，发展为现在的现代式握法。投掷步由过去的“单足跳”、“后交叉”发展为现在的“前交叉”。现代的投掷技术，有利于投掷步的加速，表现出良好的超越器械，加长了投掷的工作距离，并能很好地沿着标枪纵轴用力。事物在不断的发展，人们在探讨更为合理的技术过程中，尽可能在使掷标枪技术符合人体解剖结构的形式和生物力学的原理，研究更新的投掷技术。

　　由于掷标枪技术的迅速发展，男子的世界纪录到80年代已达到96.72米，女子掷标枪运动的历史虽然不长，但成绩的提高也是很快的，从第一个43.68米的世界纪录，迅速提高到69.32米。不但投掷技术不断得到改进，而且在器械上也不断受到高科技的改进，这一切都对标枪成绩的提高起到了不可替代的作用。由于标枪成绩的不断提高，已对在同一块场地上的其他项目的运动员有了一定的威胁，因此在1987年国际田联将标枪的重心作了调整(前移)，并作了严格的限定，使标枪的投掷距离有了较大的缩短。现在的男子和女子纪录分别为98.48米和80米。

　　

　　

篇六：投掷运动的起源

　　田径运动的起源与发展

　　学院:工程技术学院专业:2011级采矿工程姓名:王鑫学号：2011171426

　　田径运动是人类长期社会实践发展起来的，包括男女竟走、跑跃、投掷四十多个单项，以及由跑跳、跳跃、投掷部分项目组成的全能运动。以时间计算成绩的竟走和跑的项目，叫"径赛"。以高度和远度计算成]绩的跳跃、投掷项目叫"田赛"，田径运动是径赛，田赛和全能比赛的全称。

　　远在上古时代，人们为了获得生活资料，在和大自然及禽兽的斗争中，不得不走或跑相当的距离，跳过各种障碍，投掷石块和使用各种捕猎工具。在劳动中不断的重复这些动作，便形成了走、跑、跳跃和投掷的各种技能。随着社会的发展。人们有意识地把走、跑、跳跃、投掷作为练习和比赛形式。

　　公元前776年，在古希腊奥林匹克村举行了

　　45'13'4的成绩创女子竟走世界纪录,成为我国

　　乐，利用与炮弹重量相同的石头进行推远比赛。铁饼，是一项古老的运动项目，早在公元前708年

　　

　　

篇七：投掷运动的起源

　　田径运动的起源与发展

　　田径运动是人类长期社会实践发展起来的，包括男女竞走、跑跃、投掷四十多个单项，以及由跑跳、跳跃、投掷部分项目组成的全能运动。以时间计算成绩的竞走和跑的项目，叫“径赛”。以高度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”，田径运动是径赛、田赛和全能比赛的全称。

　　远在上古时代，人们为了获得生活资料，在和大自然及禽兽的斗争中，不得不走或跑相当的距离，跳过各种障碍，投掷石块和使用各种捕猎工具。在劳动中不断的重复这些动作，便形成了走、跑、跳跃和投掷的各种技能。随着社会的发展。人们有意识地把走、跑、跳跃、投掷作为练习和比赛形式。

　　公元前776年，在古希腊奥林匹克村举行了第一届古奥运会，从那时起，田径运动为正式比赛项目之一。1894年，在法国巴黎成立了现代奥运会组织。1896年在希腊举行了第一届现代奥运会，在这届奥运会上田径的走、跑、跳跃、投掷等项目，被列为大会的主要项目。至今已举行的各届奥运会上，田径运动都是主要比赛项目之一。

　　1990年在巴黎的第二届奥运会上，才有女子参加，参加的女运动员只有六名。

　　四年一届的奥运会是促使田径运动成绩不断提高和改进训练方

　　法的动力。许多优秀的田径运动员经过刻苦训练、他们的先进技术和训练方法通过奥运会又推广于世界各地。如：第二届奥运会推广了跨栏跑和剪式跳高技术。采用大运动量训练的捷克选手拉脱培克，在第十五届奥运会上取得5000、10000米和马拉松三项冠军后，变速跑的方法立即推广于世界各地。1960年第十七届罗马奥运会上采用马拉松式训练法的新西兰运动员斯奈尔、马吉等在800米、5000米、10000米上取得好成绩后，新西兰的马拉松训练法又得以推广。在1968年的墨西哥奥运会上，美国运动员福斯贝里采用背跃式跳高取得冠军后，在世界各地仅2～3年时间里便取代了俯卧式跳高技术。诸如此类事例在历届奥运会中不胜枚举，它对田径运动的技术和训练方法起到了推陈出新的作用，促进了全世界田径运动的不断发展。

　　生理学家和有经验的教练员们曾预言田径运动成绩的最高界限，但这些预言，一个个都被运动员的实践所冲破，历史奥运会中都出现了可观的被纪录的项目数，这说明田径运动成绩永无顶峰，这也是田径项目受人喜欢之所在。

　　田径运动在我国的发展是经外国传教士于本世纪初带入的，当时只在教会创办的学校之间开展，后来才逐渐扩展到各级国立、私立学校。

　　新中国成立后，田径运动得到迅速普及，技术水平提高很快。1953年起，几乎每年都举行规模较大的全国性的田径运动会，在群众性体育运动广泛开展的基础上，我国田径技术水平和成绩与国际间的差距

　　逐步缩短。1956年，跳高运动员郑凤荣以1.77米打破了当时1.76米的世界纪录。六十年代有10个项目。进入了世界前10名。1983年，在上海举行的第五届全会上朱健华以2.38米创造了他自己保持的2.37米的世界纪录。同年，徐永久以45＇13＂4的成绩创女子竞走世界纪录,成为我国第一个在世界比赛中获得冠军的田径运动员。

　　90年代随着马家军的崛起，创造了一批女子中长跑世界纪录，王军霞还赢得了“亚洲神鹿”的称号。但是在近几年，田径成绩又有滑坡,在高水平世界田径行列中仍有明显差距,下世纪要把我国建成为世界体育强国，提高田径运动水平的任务十分重要而又艰巨。

　　

　　

篇八：投掷运动的起源

　　当左膝左肩和头即将转向投掷方向时右膝自然弯曲以大腿发力带动整个腿绕左腿向投掷方向转扣右脚离地不能过高这时左髋低于右髋身体成左侧单腿支撑旋转图1之9接着以左脚蹬地的力量推动身体向投掷圈的中心移动右腿右髋继续转扣

　　铁饼的起源发展及发展历史

　　铁饼投掷是奥林匹克运动会田径项目中重要的一项运动，那么关于铁饼的知识大家了解多少呢?知道它的相关发展吗?跟着店铺一起来看看吧。铁饼的起源发展

　　铁饼起源于公元前12～前8世纪古希腊人投掷石片的活动，英文discus。公元前708年第18届三代奥运会列为五项全能项目之一。铁饼最初为盘形石块，后逐渐采用铜、铁等金属制作。现代奥运会史上，曾有过双手掷铁饼的比赛项目(左手+右手)。掷铁饼技术经历过原地投、侧向原地投、侧向旋转投、背向旋转投几个发展过程。铁饼可用木料或其他适宜材料制作如橡胶，男子铁饼重2公斤，直径22厘米;女子铁饼重1.0公斤，直径18.1厘米，中心用水填满。比赛时，运动员应该在直径2.50米的圈内将饼掷出，铁饼必须落在40度的角度线内方为有效。2002年<田径竞赛规则>规定,从2003年1月1日起,铅球、链球、铁饼项目落地区标志线的内沿延长线的夹角,由原来的40°改为34.92°。男、女铁饼分别于1896年和1928年被列为奥运会比赛项目。

　　铁饼运动是在投掷圈内通过旋转,用单手将铁饼掷出,比赛投掷距离的比赛项目.它有着悠久的历史,早在公元前776--前393年的古希腊五项运动中,就有投掷铁饼比赛.希腊雕刻家米隆于公元前5世纪创作的"掷铁饼者"雕像，成为铁饼运动早期发展的历史见证。1896年第一届奥运会，男子铁饼即被列为比赛项目;1897年首次出现了旋转掷法;1912年国际田联统一了铁饼的重量和规格;1928年第九届奥运会上，女子铁饼也被列为比赛项目。现代铁饼运动于20世纪初传入中国，中国选手在世界大赛上屡创佳绩，但仍与欧美等强国有一定差距。

　　掷铁饼是一项古老的体育运动，在古希腊的奥林匹克运动会上已被列为比赛项目。当时的饼是用石头和青铜制作的，在石头台座上正面站立进行投掷。随着实践经验的积累和器械、场地、规则等方面的改变以及科学的不断发展，投掷的技术有了很大的改进，由过去的正面站立、侧向站立和换步旋转投掷等方式，发展成为背向旋转投掷的

　　技术，后又出现了宽站立、低姿势、背向大幅度旋转投掷的技术。世界上第一个男子掷铁饼的正式成绩是一八九六年在第一届奥运

　　会上创造的，成绩是29.13米(铁饼重量不详)。以后，年年都有提高，世界男子掷铁饼纪录已提高到74.08米。

　　女子掷铁饼在一九二八年第九届奥运会上才被列为正式比赛项目，当时的成绩是39.62米。一九五二年有人用新的背向旋转投掷方式取得了很好的效果，并以57.04米的成绩创造了当时的世界纪录，引起了世界各国掷铁饼运动员和教练员的重视。事物在不断发展，运动成绩在不断提高，一九八零年女子掷铁饼的世界纪录已提高到71.50米。铁饼的技术要领

　　握法五指自然分开，拇指和手掌平靠铁饼，其余四指的最末指节扣住铁饼边沿，铁饼的重心在食指和中指之间，手腕微屈，铁饼的上沿靠在前臂上，持饼臂自然下垂于体侧。预备预备姿势：背对投掷方向，两脚左右开立约一肩半，站于圈内靠后沿处的投掷中线两侧。两脚平行开立或左脚稍后，持饼臂自然下垂于体侧，眼平视正前方。预摆：预摆是为了获得预先速度，为旋转创造有利条件。常见的预摆有两种。左上右后摆饼法：开始时，持饼臂在体侧前后自然摆动，当铁饼摆到体后时，体重靠近右腿，接着以躯干带动持饼臂向左上方摆起，当铁饼摆到左上方时，左手在下托饼，体重靠近左腿，上体稍左转。回摆时，躯干带动持饼臂将铁饼摆到身体右后方，身体向右扭紧，体重处于右腿上，上体稍前倾，左臂自然微屈于胸前，眼平视，头随上体的转动而转动。身体前后摆饼法：开始时，持饼臂在体侧前后自然摆动，当铁饼摆向体前左方时，手掌逐渐向上翻转，右肩稍前倾，体重靠近左腿。

　　铁饼回摆到体后时，手掌逐渐翻转向下，体重由左向右移动，上体向右后方充分转动，使身体扭转拉紧。这种方法动作放松，幅度大。目前大多数优秀选手都采用这种预摆方式。

　　旋转预摆结束后，弯屈的右腿蹬地，上体向左转动，同时左膝外展，体重由右脚向边屈边转的左腿移动。接着两腿积极转动，并以左脚前脚掌为轴向投掷方向转动，身体向投掷方向倾斜，投掷臂在身后放松牵引铁饼。当左膝、左肩和头即将转向投掷方向时，右膝自然弯曲，以大腿发力带动整个腿绕左腿向投掷方向转扣(右脚离地不能过高)，这时左髋低于右髋，身体成左侧单腿支撑旋转(图1之9)，接着以左脚蹬地的力量推动身体向投掷圈的中心移动，右腿、右髋继续转扣。当左脚蹬离地面，右腿带动右髋快速内转下压，左腿屈膝迅速向右腿靠拢，左肩内扣，上体收腹稍前倾(图1之10—12)。接着，左脚积极后摆，以脚掌的内侧着地，落在投掷圈中线左侧，圆圈前沿稍后的地方，身体处于最大限度的扭转拉紧状态，铁饼远远留在右后方，左臂自然微屈于胸前(图1之14)，为最后用力做好准备。最后当左脚着地时，右脚继续蹬转，使右髋积极向投掷方向转动和前送。接着，头向投掷方向转动，左臂微屈于胸前，胸部开始向前挺出，体重逐渐移向左腿。当体重移向左腿时，右腿继续蹬伸用力，以爆发式的快速用力向前挺胸挥饼。与此同时，左腿迅速用力蹬伸，左肩制动，成左侧支撑，使身体右侧迅速向前转动，将全身的力量集中在铁饼上，当铁饼挥至右肩同高并稍前时，用小指到食指依次用力拨饼出手，使铁饼顺时针方向转动向前飞行。铁饼出手后，应及时交换两腿，身体顺惯性左转，同时降低身体重心，维持身体平衡。铁饼比赛规则铁饼比赛中，运动员应以单手投掷;进人投掷区开始投掷后，选手身体的任何一部分不得触及区外的地面、护笼和抵趾板的上面;投掷动作完成后，必须从投掷区半圆延长线的后面走出;每次试投的时间限制

　　为1分钟;掷出的铁饼必须落在34.92度的扇形投掷区内方为有效。

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